วันศุกร์ที่ 27 สิงหาคม พ.ศ. 2553

Sophie Marceau









ชื่ออื่นๆ : ฟูซี่
วันเกิด : 17/11/1966
ที่เกิด : ปารีส France
เมืองที่เกิด : France
ส่วนสูง : 173






Born Sophie Daniele Sylvie Maupu in Paris, France, her career started at age 14 when Claude Pinoteau cast her in the starring role of the teenager movie La Boum (1980). Overnight, the film elevated her to teenage idol status in France and many other European countries. In 1983, she was honored with a Cesar Award (France's equivalent of an Oscar) for "Most Promising Actress". Two years later, the less funny but more sentimental sequel La Boum 2 (1982) increased her popularity further. At age 18, she played a more demanding role in Fort Saganne (1984), in which her co-stars were G้rard Depardieu and Catherine Deneuve. The same year she played with Jean-Paul Belmondo in Joyeuses Pโques (1984). She showed her dramatic skills in films directed by her long-time companion, director Andrzej Zulawski: L'Amour braque (1985), Mes nuits sont plus belles que vos jours (1989), La Note bleue (1991), and La Fid้lit้ (2000). Marceau rose to international stardom playing the part of Princess Isabelle in Mel Gibson's historical epic Braveheart (1995). Following this success, she appeared in A Midsummer Night's Dream (1999), and as Bond girl/villain Elektra King in the James Bond film The World Is Not Enough (1999). Marceau wrote a semi-autobiographical novel Telling Lies (2001), and tried directing as well. Making her directorial debut in a feature film, Sophie Marceau was awarded Best Director by the jury of the 2002 Montreal World Film Festival for her film Parlez-moi d'amour (Speak to Me of Love), starring Judith Godr่che. Prior to this, in 1995, she had made a 9-minute short film, L'Aube เ l'envers, which also starred her friend Godr่che.



ผลงานแสดงที่ผ่านมา
Female Agents(2008) ...ลูอิส
Alex And Emma(2003) ...โพลีน่า เดอลาครัวซ์
The World is Not Enough(1999) ...อเล็กตร้า
Brave heart(1995) ...เจ้าหญิง อิซาแบล





Pleurer comme une madeleine

Pleurer comme une madeleine
L'histoire de cette expression est de référence biblique...
Marie, de la ville de Magdala (aujourd'hui plus connue sous le nom de Marie-Madeleine), était une prostituée.Lorsqu'elle apprit la venue du prophète Jésus en la demeure d'un des " notables " de la ville, elle s'y rendit, et se mit aux genoux de celui-ci, baignant ses pieds de ses larmes, les essuyant ensuite avec ses cheveux avant de les arroser de parfum, tout en lui avouant ses péchés.La force de son repentir s'exprimant par ses larmes et sa contrition lui apportèrent le pardon de Jésus sur ses erreurs passées.Elle fut dès lors une de ses plus fidèles disciples.C'est elle également qui, découvrant l'absence de la pierre sur le tombeau de Jésus après sa mort par crucifixion, se mit à pleurer, et à laquelle le Christ ressuscité apparut en premier pour lui annoncer sa résurrection, lui demandant de sécher ses larmes.Aujourd'hui on appelle une Madeleine ou une Marie-Madeleine une ancienne prostituée ayant cessé ses activités.Ce sont les larmes de Marie de Magdala, versées abondamment et relatées dans la Bible, qui donnèrent le jour à l'expression connue aujourd'hui.Ainsi donc ceux qui s'imaginaient que l'expression pouvait avoir un rapport avec les tendres gourmandises fondantes de notre enfance se méprenaient... Mais ce peut être un très bon moyen de consoler et de sécher les larmes, en revanche, que d'en offrir...

วันจันทร์ที่ 23 สิงหาคม พ.ศ. 2553

นาฬิกา LONGINES



ประวัติความเป็นมา ชื่อ Longines นี้เป็นที่คุ้นหูคนไทยมานาน เป็นบริษัทผลิตนาฬิกาในสวิสที่เก่าแก่แห่งหนึ่ง มีจุดเริ่มต้นในปี ค.ศ. 1832 โดยนาย Auguste Agassiz ซึ่งทำงานอยู่ในแวดวงการทำชิ้นส่วนเกี่ยวกับนาฬิกาในเมือง Saint Emier เขาได้ร่วมกับเพื่อนของเขาอีกสองคนคือ Florian Morel และ Henri Raiguel แยกตัวออกมาทำธุรกิจร่วมกัน ในปี ค.ศ. 1852 หลานแท้ๆของ Auguste ได้เข้ามาช่วยเหลือลุงของเขาทำธุรกิจเนื่องจากลุงของเขามีปัญหาด้านสุขภาพ และได้เข้าบริหารงานอย่างเต็มตัวโดยมีลุงของเขาคอยเป็นที่ปรึกษาให้ เขาผู้นี้คือนาย Ernest Francillon ในปี ค.ศ. 1866 Francillon ได้เริ่มเห็นแนวโน้มของธุรกิจที่เขาได้ทำอยู่ว่าหากจะยังคงอยู่แต่ในธุรกิจการทำชิ้นส่วนนาฬิกาแต่เพียงอย่างเดียวนั้นการค้าขายอาจจะลำบากขึ้นเรื่อยๆ และหากจะให้ธุรกิจยังคงดำรงอยู่ได้จะต้องขยายงานในส่วนการประกอบเพื่อให้เป็นนาฬิกาที่สมบูรณ์ด้วย และแล้วเขาก็ได้ซื้อที่เพิ่มเติมเพื่อขยายโรงงานในเขตที่เรียกว่า Les Longines (แปลว่ายาวและแคบ) เป็นที่มาของชื่อแบรนด์ตราบเท่าทุกวันนี้ ส่วนตราสัญลักษณ์ที่เป็นรูปนาฬิกาทรายติดปีกนั้นได้รับการจดทะเบียนเป็นเครื่องหมายการค้าในวันที่ 19 กรกฎาคม ค.ศ. 1880 หลังการพัฒนาในส่วนนี้แล้วทำให้ลองจิ้นกลายเป็นผู้ผลิตนาฬิกาครบวงจรและมีชื่อเสียงต่อมาเนื่องจากได้เข้าไปมีส่วนร่วมในการจับเวลาอย่างเป็นทางการของมหกรรมกีฬาระดับโลก ทั้งนี้ยังไม่รวมถึงรางวัลต่างๆที่ได้รับจากการประกวดกลไกในด้านความเที่ยงตรงที่มีอีกมาก ปัจจุบันนี้ลองจิ้นได้เป็นส่วนหนึ่งของบริษัทในเครือ Swatch Group

วันจันทร์ที่ 16 สิงหาคม พ.ศ. 2553

การใช้หลอดไฟแบบประหยัดพลังงาน



บ้านไหนที่อยากใช้หลอดไฟแบบประหยัดพลังงาน วันนี้ มีวิธีมาบอก








  • ปิดไฟเมื่อไม่ใช้งาน

  • หมั่นทำความสะอาดหลอดแสงสว่างและโคมไฟ

  • ใช้แสงสว่างเท่าที่จำเป็น ในกรณีที่ต้องใช้กับสถานที่ที่ต้องเปิดไฟทิ้งไว้ตลอดคืน ควรใช้หลอดคอมแพคฟลูออเรสเซนต์

  • บริเวณใดที่เคยใช้หลอดไส้ ควรหันมาเปลี่ยนเป็นหลอดคอมแพคฟลูออเรสเซนต์

  • ใช้หลอดประหยัดพลังงาน เช่น หลอดผอม (หลอดฟลูออเรสเซนต์) ซึ่งประหยัดพลังงานมากกว่าหลอดไส้ 4-5 เท่า และมีอายุการใช้งานนานกว่าหลอดไส้ 8 เท่า

  • ใช้แสงธรรมชาติ แทนการเปิดหลอดแสงสว่าง เช่น ห้องครัว ห้องเก็บของ ห้องน้ำ ทางเดิน เป็นต้น

  • ควรทาสีผนังห้องหรือเลือกวัสดุพื้นห้องที่เป็นสีอ่อน เพราะสีอ่อนสามารถเพื่อช่วยสะท้อนแสงสว่างภายในห้องได้ดีกว่าสีเข้ม ทำให้ไม่ต้องใช้หลอดที่กินไฟ(วัตต์)สูงเกินความจำเป็น




เพียงเท่านี้ก็สามารถใช้หลอดไฟแบบประหยัดพลังงานได้แล้ว









มะเขือเทศช่วยลดริ้วรอย


ทราบหรือไม่ว่า มะเขือเทศที่รับประทานนอกจากจะช่วยเสริมสุขภาพแล้ว ยังสามารถช่วยลดริ้วรอยได้อีก


เริ่มจากเตรียมมะเขือเทศ 10 ผลเล็กหรือ 3-4 ผลใหญ่ เครื่องปั่นหรือส้อม หมวกคลุมผมอาบน้ำหรือที่คาดผม มีดและถ้วย ล้างมะเขือเทศให้สะอาดแล้วใช้มีดผ่าครึ่งลูก นำใส่เครื่องปั่นหรือใช้ส้อมยีในถ้วย ไม่ต้องให้ละเอียดมาก จากนั้น ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นกับสบู่หรือโฟมล้างหน้า แล้วใช้ผ้าขนหนูซับให้แห้ง ใส่หมวกคลุมผมหรือที่คาดผมเก็บผมให้เรียบร้อย แล้วนำมะเขือเทศที่เตรียมไว้มาพอกให้ทั่วบริเวณใบหน้า ยกเว้นที่ริมฝีปากและเปลือกตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที โดยห้ามเคลื่อนไหวใบหน้า เมื่อครบกำหนดเวลาแล้ว ล้างหน้าออกด้วยน้ำอุ่นกับสบู่หรือโฟมล้างหน้าให้สะอาด แล้วซับหน้าให้แห้ง ควรทำทุกๆ 5 วันจะได้ผลดี เพื่อลดริ้วรอย และทำให้ใบหน้าเนียน ขาวใสเปล่งปลั่ง

รู้อย่างนี้แล้วลองนำวิธีที่แนะนำไปใช้กันดูได้.

วิธีผ่อนคลายก่อนเข้านอน

ใครที่อยากนอนหลับสบายตลอดคืน วันนี้มีวิธีผ่อนคลายก่อนเข้านอนมาบอก

  • ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนการเข้านอน ถ้าจำเป็นต้องดื่ม ก็ควรดื่มไม่เกิน 2 แก้ว
  • ปิดโทรศัพท์ก่อนเข้านอน เพื่อไม่ให้มีใครโทรมารบกวนเวลาที่ใกล้จะหลับ
  • นอนที่ที่รู้สึกสบายที่สุด และเป็นที่นอนที่ไม่เป็นแอ่ง เพราะอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและปวดไหล่ตอนตื่นนอนได้
  • เลือกหมอนที่รู้สึกว่านอนแล้วรับกับลำคอ
  • อาจเปิดเพลงช้าๆ ฟังสบายๆ เพื่อทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อาจเป็นพลงบรรเลงเบาๆ หรือฟังเพลงโปรดก็ได้
  • ก่อนนอนพยายามเปิดแสงไฟนวลตา หรือไฟสีเหลืองส้มจะทำให้ดวงตาปรับแสงได้ดี ประสาทตาทำงานน้อยลง หลังจากปิดไฟนอนจะหลับสบายมากขึ้น
  • ก่อนนอนใส่เสื้อผ้าสบายๆ เลือกใส่ชุดนอนที่เป็นผ้าสบายๆ ไม่หนามากจนเกินไป เพื่อให้เหมาะกับอากาศ เและไม่ควรใส่ชุดชั้นในเวลานอน
  • ค่อยๆล้มตัวลงนอนกับหมอนนุ่มๆ แล้วสูดหายใจเข้าออกยาวๆ หลายๆครั้ง เมื่อเริ่มรู้สึกผ่อนคลายแล้วก็ค่อยๆ ปิดเปลือกตาลง

เพียงเท่านี้ก็สามารถทำให้หลับสบายตลอดคืนแล้ว.

วันพฤหัสบดีที่ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2553

กลอนนี้ขอมอบให้แม่ แทนคำขอบคุณ


How did you find the energy, Mom

To do all the things you did,

To be teacher, nurse and counselor

To me, when I was a kid.

How did you do it all, Mom,

Be a chauffeur, cook and friend,

Yet find time to be a playmate,

I just can't comprehend

I see now it was love, Mom

That made you come whenever I'd call

Your inexhaustible love, Mom

And I thank you for it all


ชาวอเมริกันเป็นผู้กำหนดให้มีวันแม่อย่างเป็นทางการขึ้น และผู้ที่พยายามเรียกร้องให้มีวันแม่ในอเมริกา คือ แอนนา เอ็ม. จาร์วิส คุณครูแห่งรัฐฟิลาเดลเฟีย แต่กว่าเธอจะประสบความสำเร็จก็ครบ 2 ปีพอดีในปี ค.ศ.1914 (พ.ศ.2457) โดยประธานาธิบดี วูดโรว์ วิลสัน ได้มีคำสั่งให้ถือวันอาทิตย์ที่ 2 ของเดือนพฤษภาคมเป็นวันแม่แห่งชาติ และดอกไม้สำหรับวันแม่ของชาวอเมริกันก็คือดอกคาร์เนชั่น ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 2 แบบ คือถ้าแม่ยังมีชีวิตอยู่ให้ประดับตกแต่งบ้าน หรือประตูด้วยดอกคาร์เนชั่นสีชมพู แต่ถ้าแม่ถึงแก่กรรมไปแล้วให้ประดับด้วยดอกคาร์เนชั่นสีขาว

สำหรับในประเทศไทยนั้นมีการจัดงานวันแม่ขึ้นเป็นครั้งแรก เมื่อวันที่ 10 มีนาคม พ.ศ.2486 ณ.สวนอัมพร โดยมีกระทรวงสาธารณสุขเป็นผู้จัดงาน แต่เนื่องจากช่วงนั้นเป็นช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 งานวันแม่ในปีต่อมาจึงต้องงดไปโดยปริยาย หลังจากผ่านพ้นวิกฤติสงครามไปแล้ว หลายหน่วยงานได้พยายามรื้อฟื้นให้มีวันแม่ขึ้นมาอีก แต่ก็ไม่ประสบผลสำเร็จเท่าที่ควร และมีการเปลี่ยนกำหนดวันแม่ไปหลายครั้ง แต่กำหนดวันแม่ที่ประชาชนนิยม และเป็นที่รับรองของรัฐบาล คือวันที่ 15 เมษายน โดยเริ่มจัดมาตั้งแต่ปี พ.ศ.2493 กำหนดงานวันแม่ในวันนี้ยังดำเนินต่อมาอีกหลายปี ก็ต้องมาหยุดชะงักลงอีก ด้วยเหตุผลที่ว่าสภาวัฒนธรรมแห่งชาติผู้จัดงานวันแม่ขาดผู้สนับสนุน ซึ่งก็คือกระทรวงวัฒนธรรมที่ถูกยุบไปนั่นเอง
ต่อมาสมาคมครูคาทอลิกแห่งประเทศไทย เห็นว่าควรมีการจัดงานวันแม่ต่อไป จึงได้รื้อฟื้นงานวันแม่ขึ้นมาอีก และได้กำหนดให้จัดงานวันแม่ คือวันที่ 4 ตุลาคม พ.ศ.2515 แต่จัดได้เพียงปีเดียวก็เลิกไป จนกระทั่งในปี พ.ศ.2519 คณะกรรมการอำนวยการสภาสังคมสงเคราะห์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์เห็นว่าควรกำหนดวันแม่ให้แน่นอนเสียที จึงได้กำหนดวันแม่ใหม ่โดยให้ถือว่าวันเสด็จพระราชสมภพของ
สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ วันที่ 12 สิงหาคม เป็นวันแม่แห่งชาติ และ กำหนดให้ดอกมะลิเป็นดอกไม้สัญลักษณ์ของวันแม่ตั้งแต่นั้นมา



เหตุผลที่ให้ดอกมะลิ เป็นดอกไม้สัญลักษณ์ของวันแม่ ก็เนื่องจาก ดอกมะลิเป็นดอกไม้ที่มีสีขาวบริสุทธิ์ ส่งกลิ่นหอมไปไกลและหอมได้นาน อีกทั้งยังออกดอกได้ตลอดทั้งปี เปรียบได้กับความรักอันบริสุทธิ์ของแม่ที่มีต่อลูกไม่มีวันเสื่อมคลาย... นักภาษาศาสตร์ได้ตั้งข้อสังเกตไว้ว่า คำว่า "แม่" ของทุก ๆ ภาษา มาจากการออกเสียงของเด็ก โดยคำขึ้นต้นด้วยพยัญชนะริมฝีปากคู่ (Bilabial) ได้แก่ ม , พ , ป ,บ หรืออาจกล่าวได้ว่าเป็นพยัญชนะชุดแรกที่เด็กสามารถทำเสียงได้ โดยการใช้ริมฝีปากบนและล่าง ดังเช่น
ภาษาไทย แม่
ภาษาจีน ม๊ะ หรือ ม่า
ภาษาฝรั่งเศส la mere (ลา แมร์)
ภาษาอังกฤษ mom , mam


Plat Principal

Bifteck

Poisson avec pommes


Bifteck frites



















วันจันทร์ที่ 2 สิงหาคม พ.ศ. 2553

Les desserts





Muffins café et noix





Glace à la fraise







Tarte amandine aux fraises







Toast avocat et crevettes









Moussaka









Coeur de chocolat









Pain au levain